2016/01/26

帳消しダイエットにブラックコーヒー

1月21日放送のフジテレビ『バイキング』で紹介されていました！

コーヒーに含まれるメラノイジンと呼ばれる成分がお肉の脂を吸収することで体脂肪になることを防ぐ働きがあるということです。
私もコーヒーマイスター試験の時にはコーヒーに含まれるいろいろな成分と効果なんかを勉強しましたが、いろいろと効能があるものですねー。ふむふむ。

レストランでご飯を食べて、最後にコーヒーがついてくるのも納得です。
ぜひぜひコーヒーを飲みましょう(^-^)/

http://fifteencoffee.com


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2016/01/26

内装工事　土間コンクリートと玄関・窓サッシ

工事が始まっていっきに進んでます！

床を土間コンクリート仕上げにするので、砕石と防湿シート、鉄筋を入れたところ




玄関と窓のサッシがLIXILから到着。
玄関サッシはすっきり見えていながら立派なつくりの断熱複層仕様なので、障子はかなり重い…



サッシ取付中

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2016/01/20

ついに、、、工事開始しました！

ついに店舗の補強・改装工事を開始しました！

考えていた予定から数ヶ月遅くなっちゃいました…がいま着々と工事が進んでます。
写真はまず柱の入れ替え風景です。このあと土間コンクリートを流しいれます。

なぜこんなに時間がかかったというと…

実は市役所へ補助金申請を行っていて、その審査がおりるまで着工できないというもどかしい状態だったのです。
手順とかその辺りはまた別の機会にまとめて書きたいと思います。
補助してもらうんだから当たり前ですが、いろいろと書類作成したり、申請から受理まで時間がかかったり。
なかなか手強かったですし、まだ提出しなきゃいけない書類など現在進行形です。

ふぅーでもこれでやっと全体が進みだした感じなので一安心して準備にとりかかります！


柱を入れ替えるためジャッキで家を持ち上げて、仮の柱で支えてます。
端っこにお世話になっている大工さんがちらり。

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